BREATHWORK
Trance Atmen & Trancereise,
TANZ und INKLUSION
Kern-Schamanismus
Tanz ist pure Lebendigkeit
Im Tanz finden wir Ausdrück ohne Worte, Freiheit ohne Erklärung.
Er berührt etwas Universelles in uns.
Ausdruckstanz
wöchentlicher Kurs bei Ich Bin O.K.
Gemeinsam erforschen wir verschiedene Bewegungsqualitäten, experimentieren mit Raum und Ebenen und tauchen in unterschiedliche Rhythmen und Dynamiken ein. Diese Elemente helfen uns, unseren persönlichen Ausdruck zu finden.
Wir verbinden diese Grundelemente mit Tanztechnik, dramaturgischen Elementen und Improvisation. Mit Requisiten wie Masken, Tücher - auch mit Worten, Bildern und Gefühlen erweitern wir Dein Bewegungsvokabular. Aus diesen Bausteinen erschaffen wir gemeinsam Choreografien und Tanztheater-Stücke.
Berühren wie uns selbst und andere - jenseits der Worte -
und schenken unserer Authentizität Raum in der
künstlerischen Form des Ausdruckstanzes!
Komm vorbei und erlebe es mit uns!
Der Kurs fördert:
- Deinen authentischen und
- Deine künstlerische Ausdrucksfähigkeit durch Bewegung und Interpretation
- Die bewusste Wahrnehmung Deines Körpers und des Raumes
- Die Interaktionen zwischen uns und Integration durch Kunst – das ist besonders wichtig in diesem inklusiven Kurs!
Keine Vorkenntnisse nötig – nur Freude an Bewegung und die Lust, Neues zu entdecken!
wöchentlicher Kurs "Ausdrucktanz" bei Ich bin O.K.
ab 14 Jahren
jeden Freitag, aktuell: 15:00-16:15 Uhr - künftig 15:15 -16:30 Uhr
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Außerdem:
Moderner Tanz / Modern Dance
ab 12 Jahren
jeden Mittwoch 15:00 - 16:15 Uhr mit Hana Zanin
Fotos von Rachele Moriggi | WestLicht
Tanz mit Suely
mit live Musik!
Wir alle tragen unsere eigene, unverwechselbare Signatur durch das Leben.
Der Tanz offenbart diese Einzigartigkeit auf wundersame Weise. Wenn wir tanzen, verwandelt sich unsere individuelle Essenz in Bewegung. Der Tanz wirkt in uns wie ein Schlüssel, der verborgene Türen öffnet - zu Gefühlen, die wir nicht in Worte fassen können, zu Freiheit jenseits alltäglicher Grenzen, zu Verbindungen mit unserem tiefsten Selbst.
Im Tanz finden wir Ausdrück ohne Worte, Freiheit ohne Erklärung. Er berührt etwas Universelles in uns, während er gleichzeitig unsere persönliche Geschiechte erzählt. So unterschiedlich wir Menschen sind, so vielfältig sind auch unsere Tänze!
Begleitet von Livemusik entsteht eine spielerische Kombination aus Präsenz, Flow und Freude!
TANZ MIT SUELY - Neue regelmäßige Workshop-Reihe!
ZEIT UND ORT: 18:30-20:30 Uhr Piaristengasse 32, 1080 Wien
Anmeldung an +43 6604455003 oder info@trancereise-suely.at
TERMINE: 15. Jänner 2026, 19. Februar 2026,
19. März 2026, 23. April 2026, 21. Mai 2026, 25. Juni 2026
BEITRAG: € 35,-
„Der Wind? Ich bin der Wind. Das Meer und der Mond? Ich bin das Meer und der Mond. Tränen, Schmerz, Liebe, fliegende Vögel? Ich bin das alles. Ich tanze so, wie ich bin. Sünde, Gebet, Flug, Licht, so das war noch nie auf der Erde oder auf dem Meer... ich tanze so wie ich bin.”
​- Isadora Duncan -
Komm tanz mit!
Kurse an der Akademie für
integrative Bildung (BIV)
​Wir hören verschiedene Musik, probieren neue Bewegungen aus und lernen andere Menschen kennen.
Wir haben gemeinsam Spaß beim Tanzen.
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Termine:
2.3., 9.3., 16.3., 23.3., 13.4., 20.4., 27.4.,
von 16:00- 17:55 Uhr
​Anmeldung über BIV.
Yoga gibts wieder ab Herbst 2026!
Die bunte Welt des Theaters und Musicals erleben
Kurse an der Akademie für
integrative Bildung (BIV)
​Wir singen Musical-Melodien, die jeder kennt, und erleben uns in verschiedenen Rollen – mal ganz laut, mal ganz leise. Bei uns wird gespielt, gesungen, getanzt und viel gelacht!
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Termine:
3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 07.4., 14.4., 21.4.
von 15:30 bis 17:25 Uhr
​Anmeldung über BIV.
