TANZ und INKLUSION
Kern-Schamanismus und Trance Atmen
Tanz, inklusiver Tanz und Tanztheater
Ein Einblick in den Kurs:
Ausdruckstanz
wöchentlicher Kurs bei Ich Bin O.K.
Gemeinsam erforschen wir verschiedene Bewegungsqualitäten, experimentieren mit Raum und Ebenen und tauchen in unterschiedliche Rhythmen und Dynamiken ein. Diese Elemente helfen uns, unseren persönlichen Ausdruck zu finden.
Wir verbinden diese Grundelemente mit Tanztechnik, dramaturgischen Elementen und Improvisation. Mit Requisiten wie Masken, Tücher - auch mit Worten, Bildern und Gefühlen erweitern wir Dein Bewegungsvokabular. Aus diesen Bausteinen erschaffen wir gemeinsam Choreografien und Tanztheater-Stücke.
Berühren wie uns selbst und andere - jenseits der Worte -
und schenken unserer Authentizität Raum in der
künstlerischen Form des Ausdruckstanzes!
Komm vorbei und erlebe es mit uns!
Der Kurs fördert:
- Deinen authentischen und
- Deine künstlerische Ausdrucksfähigkeit durch Bewegung und Interpretation
- Die bewusste Wahrnehmung Deines Körpers und des Raumes
- Die Interaktionen zwischen uns und Integration durch Kunst – das ist besonders wichtig in diesem inklusiven Kurs!
Keine Vorkenntnisse nötig – nur Freude an Bewegung und die Lust, Neues zu entdecken!
Einstieg jederzeit möglich!
wöchentlicher Kurs Ausdrucktanz bei Ich bin O.K.
ab 14 Jahren
jeden Freitag, 15:15 -16:45 Uhr
Außerdem:
Moderner Tanz / Modern Dance
ab 12 Jahren
jeden Mittwoch 15:00 - 16:15 Uhr mit Hana Zanin
Tanz ist pure Lebendikeit
Wir alle tragen unsere eigene, unverwechselbare
Signatur durch das Leben.
Der Tanz offenbart diese Einzigartigkeit auf wundersame Weise. Wenn wir tanzen, verwandelt sich unsere individuelle Essenz in Bewegung. Der Tanz wirkt in uns wie ein Schlüssel, der verborgene Türen öffnet - zu Gefühlen, die wir nicht in Worte fassen können, zu Freiheit jenseits alltäglicher Grenzen, zu Verbindungen mit unserem tiefsten Selbst.
Im Tanz finden wir Ausdruck ohne Worte, Freiheit ohne Erklärung. Er berührt etwas Universelles in uns, während er gleichzeitig unsere persönliche Geschiechte erzählt. So unterschiedlich wir Menschen sind, so vielfältig sind auch unsere Tänze!
Mary Ellen Mark
Auftritt im WestLicht 2025
Wenn Bilder tanzen könnten… Die Fotografien von Mary Ellen Mark erzählen Geschichten voller Ausdruckskraft und Emotion – im Fotomuseum WestLicht erwachten zu neuem Leben: Die Tänzer:innen des inklusiven Tanzstudios Ich bin O.K. ließen sich von den ikonischen Motiven der Ausstellung The Lives of Women inspirieren und verwandelten Momentaufnahmen in bewegte Kunst. Ihre tänzerischen Transformationen präsentierten sie am 16. Februar in den Ausstellungsräumen von WestLicht inmitten der Werke und des Publikums. Eine eindrucksvolle Symbiose aus Fotografie und Tanz, die neue Perspektiven schafft und Inklusion künstlerisch zum Ausdruck bringt.
Fotos von Rachele Moriggi | WestLicht
Unter Wasser
Auftritt im WestLicht 2026
Fotos von Klaus Cinibulk & Lucas Nguyen | WestLicht
Eintauchen, abtauchen, sich treiben lassen
Wenn Fotografie und Tanz gemeinsam in Bewegung geraten: Inspiriert von der WestLicht-Ausstellung Unter Wasser rund um die faszinierenden Lebensräume der Ozeane ließen die Tänzer:innen des inklusiven Tanzstudios Ich bin O.K. verborgene Welten unter der Meerresoberfläche lebendig werden. Das performative Werk schließt sich in vier Akten der Botschaft der Fotoausstellung an und erweitert deren ästhetische sowie ökologische Fragestellungen um einen tänzerischen Ansatz (Work in Progress), der im November 2026 im Theater Delphin und im folgenden Jahr im Theater Akzent fortgesetzt wird.
Mehr dazu hier.
Mehr Bilder sind hier bei WestLicht zu sehen.
Komm tanz mit!
Kurse an der Akademie für
integrative Bildung (BIV)
Wir hören verschiedene Musik, probieren neue Bewegungen
aus und lernen andere Menschen kennen.
Wir haben gemeinsam Spaß beim Tanzen.
Termine:
ab Montag 5.10., 12.10., 19.10., 2.11., 9.11., 23.11., 30.11.
von 16:00- 17:55 Uhr
Anmeldung über BIV.
"Man kann in Veränderung nur dann Sinn finden, wenn man in diese eintaucht, mit ihr mitgeht und sich dem Tanz anschließt."
- Alan Watts -
Workshop: INKLUSIV
Tanz, Bewegung & Musik
In diesem Workshop werden wir vieles ausprobieren und Neues entdecken! Wir bewegen uns gemeinsam zur Musik und nehmen unseren Körper bewusst wahr.
Es ist eine wunderbare Möglichkeit, die eigene künstlerische Ausdrucksweise zu entdecken und zu erleben! Der Workshop ist für alle offen.
Bei den Übungen können alle mitmachen.
Das erwartet dich:
• gemeinsames Erleben von Rhythmus, Spiel und Tanz
• Gefühl für den eigenen Körper entwickeln
• Entspannung und Freude an Bewegung
Termine:
Do., 12.11.2026, 15:30 - 18:40 Uhr
Do., 26.11.2026, 15:30 - 18:40 Uhr
Anmeldung über BIV.
Kreative Bildungstage 2027
der Akademie für integrative Bildung (BIV) sind von 14. - 17. Juni 2027 in Strobl am Wolfgangsee geplant.
Es finden sieben verschiedene Workshops statt, ein Beispiel aus dem Workshop "Wir machen einen Film" hier:
